Bienvenue pour une plus grande harmonie, une meilleure concentration, un plus grand bonheur et une plus grande sérénité et cela dans toutes vos activités et démarches quotidiennes.

En pratiquant tous les jours les exercices d’une discipline corporelle et holistique, nous nous approchons des états naturels d’esprit beaucoup plus complets et équilibrés. Le Qi (Chi), le prana, l’énergie universelle, la « conscience » , la « lumière » de l’esprit nous y ammènent pleinement si nous pratiquons régulièrement et avec pleine conscience.

Ce savoir ancien est un héritage culturel parmis les plus fantastiques que nous puissions trouver, car il existe déjà en nous, en latence, en cours de développement ou en toute conscience, et cela même ici à l’ouest.

Pratiquer pour la vie, pratiquer pour l’équilibre physique, mental et émotionnel, la fraternité et l’amour propre, la compréhension, l’acceptance, cela nous stimule, puisque nous pouvons avoir un ressenti concret pendant et après la pratique quotidienne ou temporaire, le Qi(Chi) nous l’enseigne.

Cela est connu depuis des milliers d’années en Inde, en Chine, au Japon, au Mexique, au TIBET, pour en citer quelques-uns des patrimoines culturels avec le plus haut degré d’évolution spirituelle dans toutes les directions du globe.

Spiritualité et sciences cognitives vont de pair, puisqu’il s’agit du même esprit, de la même énergie « Qi ou Chi » que nous partageons, de la même conscience, des mêmes facultés, innées à l’homme et la femme ancienne ou moderne, la seule différence est le temps et l’espace.

Quelques exemples des disciplines holistiques:

Le YOGA, la Méditation, la Relaxation

Le Taichi, le Qi-Gong, le REIKI, le DO-IN, le KUNG FU etc.

 

Tous ces systèmes sont des systèmes complets et peuvent être pratiqués par tous et vérifiés par l’expérience personnelle qu’on y trouve.

En cas de problèmes médicaux, il est important de les mentionner avant le début des cours, puisque l’application et l’entrainement peuvent contribuer nettement à l’amélioration, voir même à la solution douce et adéquate…….

à suivre…………….

 

« J’ai décidé d’être heureux, parce que c’est bon pour la santé »   Voltaire

 Un troisième lotus du coeur à maître Nello Mauro! Merci !

 

 

[notice][/notice]

e-mail: marc.gerson@education.lu