Tai-chi Chuan (Taiji Quan), Tai chi au Luxembourg, Taiji au Luxembourg
D’origine, le Tai-chi Chuan est un art martial «interne» paisible, une forme ancestrale de mouvements fluides qui sont à la fois puissants et sophistiqués et qui permettent de développer une grâce intérieure extraordinaire, depuis longtemps également au Luxembourg………
https://www.youtube.com/watch?list=FLS_g899nBtGMhNlGIrrg54w&v=kl1c6zlDFkg&feature=player_detailpage
Son efficacité est liée à la connaissance du «secret de l’énergie vitale» – l’essence (Ch’ing), l’énergie intérieure (Chi) et l’énergie mentale (Shen). On apprend à accumuler, préserver et stimuler ces trois formes d’énergie par des mouvements harmonieux, exécutées lentement et avec un corps complètement détendu, induisant une forme de méditation en mouvement. Le courant énergétique ressenti pendant sa pratique témoigne de son efficacité à faire circuler l’énergie à l’intérieur et à l’extérieur de nous-mêmes et le calme induit pendant la pratique est ressenti à tous les niveaux.
Tourner le regard vers l’intérieur permet non seulement de maîtriser les courants et mouvements d’énergie, mais également de découvrir la bonté humaine fondamentale en nous-mêmes, bonté sans laquelle une société humaine serait bien en peine de se déployer.
La rencontre entre les arts martiaux, le Yoga et les approches philosophiques bouddhistes ou confucianistes, taoïstes ou autres nous rend conscients du lien fructueux et profond entre le corps et l’esprit, donc également au Luxembourg, le Tai-chi a sa place………
Formes régulièrement enseignées par l’AEASI asbl
Style Yang:
24 mouvements (forme de Pékin)
https://www.youtube.com/watch?v=ib2SNVjlbgQ&feature=player_detailpage
8 mouvements (forme codifiée par l’Académie de Beijing)
16 mouvements (forme codifiée par l’Académie de Beijing)
48 mouvements (forme codifiée par l’Académie de Beijing)
https://www.youtube.com/watch?v=PqLMb3ySEt4&feature=player_detailpage
Forme de l’éventail: Jing Tao 52 mouvements (codifiée…)
Forme d’épée: Taiji Dao 32 mouvements (codifiée…)
Style secrèt:
Taijiquan des 108 mouvements; style de famille secrète…
Style shaolin:
Rou Quan (forme dynamique mixte, interne & externe combinée)
Style Wudang:
The 13 palms…….
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The 108 movements Wudang Tai-chi byMaster Chen Shiyu :
Interview avec un maître du Wudang
Quelques applications de techniques classiques
https://www.youtube.com/watch?v=uA-4gPb3tfo&feature=player_detailpage
Learning Taiji Quan
Style Chen: 19 mouvements par Chen Xiaowang
https://www.youtube.com/watch?v=Vwiz1ku9dAo&feature=player_detailpage
https://www.youtube.com/watch?v=dkd2KvUoxuY&feature=player_detailpage
https://www.youtube.com/watch?v=oPHBmFMJA0A&feature=player_detailpage